Qualche regola di base per applicare correttamente il K-Active® Tape. Le tecniche specifiche per collo, spalla, ginocchio o schiena si imparano al meglio con un professionista o in un corso pratico.
Prima di applicare
- Pulisci e asciuga la pelle: niente creme, oli o sudore
- Se serve, rimuovi i peli per una migliore aderenza
- Arrotonda gli angoli del tape con le forbici: si stacca meno
- Applica il tape circa 30 minuti prima dello sport o della doccia
Durante l’applicazione
- Non toccare la parte adesiva con le dita
- Applica la base e la parte finale senza tensione
- Dopo l’applicazione strofina il tape con la mano: il calore attiva l’adesivo
Come rimuoverlo
- Rimuovilo lentamente, nella direzione di crescita dei peli
- Tieni ferma la pelle con l’altra mano
- Per la pelle sensibile scegli il K-Active® Tape Gentle
Corsi e consulenza
A3-Med organizza corsi pratici per fisioterapisti e professionisti sanitari. Per informazioni sulle prossime date scrivi a info@a3med.it.
Perché queste regole contano
Ogni passaggio serve a far aderire bene il tape e a rispettare la pelle. Creme, oli e sudore creano una barriera tra pelle e adesivo; i peli riducono la superficie di contatto. Gli angoli arrotondati evitano che i bordi si sollevino con lo sfregamento dei vestiti. Applicare il tape circa mezz’ora prima dell’attività o della doccia, e strofinarlo con la mano subito dopo, aiuta l’adesivo ad attivarsi.
Anche la tensione va dosata: base e parte finale si applicano sempre senza tensione, per non tirare la pelle ai bordi. Quanta tensione dare alla parte centrale dipende dalla tecnica scelta, ed è proprio questo che si impara in un corso pratico.
Scegliere il tape giusto
- K-Active® Tape Classic: il tuttofare, con adesivo acrilico ipoallergenico a tenuta extra lunga
- K-Active® Tape Gentle: adesivo Stratagel® per pelli sensibili, bambini, anziani e applicazioni sul viso
- K-Active® Tape Elite: adesivo Stratagel® Plus, delicato ma con tenuta forte anche in acqua e con il sudore
Tutti i tape K-Active® sono idrorepellenti, traspiranti e senza lattice.
Imparare da un professionista
Il K-Active® Taping può sembrare semplice, ma comprende numerose tecniche di applicazione che vanno capite e apprese nel loro insieme per ottenere buoni risultati. Per questo medici, fisioterapisti e altri professionisti sanitari, dopo la formazione di base, seguono corsi di specializzazione dedicati. Il taping può essere usato da solo o in aggiunta ad altri metodi terapeutici.
Domande frequenti
Il tape si può bagnare?
Tutti i tape K-Active® sono idrorepellenti e traspiranti. Applica il tape circa 30 minuti prima della doccia o dello sport, così l’adesivo ha il tempo di aderire bene.
Quale tape scegliere per la pelle sensibile?
Per pelli sensibili e applicazioni sul viso è indicato il K-Active® Tape Gentle con adesivo Stratagel®. Se serve anche una tenuta forte, ad esempio in acqua o con sudorazione intensa, c’è il Tape Elite con Stratagel® Plus.
Il taping sostituisce le altre terapie?
Il K-Active® Taping può essere usato da solo o in aggiunta ad altri metodi terapeutici. Le tecniche corrette vanno apprese con un professionista o in un corso di formazione.